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Au-delà de la posture c'est le podcast de Yoga et de transformation personnelle. Jean Itier, enseignant de Yoga et formateur, vous propose toutes les deux semaines, des outils pour vous aider à trouver des réponses à des questionnements, à avancer dans votre pratique du Yoga et à redonner du sens à votre vie pour trouver le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.
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Monday May 16, 2022
Monday May 16, 2022
Avez-vous l’impression de n’avoir le temps de rien ?
Vous sentez-vous submergé.e ?
Avez-vous l’impression de subir votre quotidien ?
Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour:
✨ Savoir en quoi le temps n’est pas une ressource finie.
✨ Reconnaître en quoi les émotions sont responsables de votre expérience du temps.
✨ Découvrir la verticalité du temps.
✨ Savoir comment créer plus de temps au quotidien.
Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et cultiver une relation apaisée à vous-même, aux autres et au monde ?⠀⠀⠀
⠀⠀
Mon programme de coaching est conçu pour vous aider à aller au-delà de la posture, trouver votre voix intérieure et oser vivre la vie qui vous ressemble vraiment.
Pour en savoir plus: coaching.
Vous êtes plutôt intéressé.e par la formation à l'enseignement du Yoga? Vous trouverez toutes les informations ici
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