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Au-delà de la posture c'est le podcast de Yoga et de transformation personnelle. Jean Itier, enseignant de Yoga et formateur, vous propose toutes les deux semaines, des outils pour vous aider à trouver des réponses à des questionnements, à avancer dans votre pratique du Yoga et à redonner du sens à votre vie pour trouver le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.
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Friday Oct 07, 2022
Friday Oct 07, 2022
Avez-vous un critique intérieur qui vous empêche d’avancer dans la vie ?
Souhaitez-vous vous libérer de cette voix qui vous harcèle ?
Voulez-vous enfin exprimer votre potentiel ?
Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour:
✨ Savoir d’où vient votre critique intérieur.
✨ Apprendre à vous en libérer.
✨ Reconnaitre la différence entre estime de soi et valeur de soi.
✨ Découvrir votre valeur et votre potentiel.
Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et cultiver une relation apaisée à vous-même, aux autres et au monde ?⠀⠀⠀
⠀⠀
Mon accompagnement en coaching est conçu pour vous aider à aller au-delà de la posture, trouver votre voix intérieure et oser vivre la vie qui vous ressemble vraiment.
Pour en savoir plus: coaching.
Besoin d'aide pour vous libérer de douleurs chroniques ?
Mon accompagnement en Yoga thérapie est spécialement conçu pour vous apprendre des stratégies simples et efficaces qui vont vous libérer de la douleur sur le long terme.
Pour en savoir plus: Yoga thérapie.
Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de au-delà de la posture. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue une méditation guidée pour gagner en sérénité.
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