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Au-delà de la posture c'est le podcast de Yoga et de transformation personnelle. Jean Itier, enseignant de Yoga et formateur, vous propose toutes les deux semaines, des outils pour vous aider à trouver des réponses à des questionnements, à avancer dans votre pratique du Yoga et à redonner du sens à votre vie pour trouver le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.
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Tuesday Dec 20, 2022
Tuesday Dec 20, 2022
Avez-vous tendance à vous comparer aux autres ?
Vous sentez-vous frustré.e dans vos relations personnelles ou professionnelles ?
Souhaitez-vous cultiver de meilleures relations pour laisser place à une connexion authentique et pleine de joie ?
Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour:
✨ Découvrir le mécanisme de protection qui est la cause de vos frustrations dans vos relations.
✨ Savoir pourquoi vous passez votre temps à blâmer les autres.
✨ Apprendre à vous observer avec bienveillance.
✨ Apprendre une technique simple et efficace pour améliorer votre relation à vous même et aux autres.
Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et cultiver une relation apaisée à vous-même, aux autres et au monde ?⠀⠀⠀
⠀⠀
Mon accompagnement en coaching est conçu pour vous aider à aller au-delà de la posture, trouver votre voix intérieure et oser vivre la vie qui vous ressemble vraiment.
Pour en savoir plus: coaching.
Besoin d'aide pour vous libérer de douleurs chroniques ?
Mon accompagnement en Yoga thérapie est spécialement conçu pour vous apprendre des stratégies simples et efficaces qui vont vous libérer de la douleur sur le long terme.
Pour en savoir plus: Yoga thérapie.
Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de au-delà de la posture. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue une méditation guidée pour gagner en sérénité.
N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos ami.e.s si vous pensez qu’ils.elles pourraient aussi en bénéficier.
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