Episode 46 : Faire la paix avec soi : Révolutionner son estime de soi

👋 Avez-vous une mauvaise image de vous-même ? 

 

🎙️ Dans ce nouvel épisode, j’explore avec vous l'impact d'une faible estime de soi sur votre vie et comment s'accepter pleinement. 

 

Au programme :

 

✨ La différence entre le Soi et le soi.

✨ D'où viennent nos croyances limitantes et comment les identifier ?

✨ Les règles et suppositions qui renforcent ces croyances 

✨ Comment certaines situations déclenchent des mécanismes de défense.

✨ Une piste pour transformer ce regard et commencer à s'accepter pleinement.

 

❤️ Le chemin vers une vie épanouie et joyeuse passe par une saine estime de soi. 

🎧 Cet épisode est une occasion unique de faire la paix avec vous-même. 

Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et cultiver une relation apaisée à vous-même, aux autres et au monde ?⠀⠀
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Pour en savoir plus: coaching.

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