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Au-delà de la posture c'est le podcast de Yoga et de transformation personnelle. Jean Itier, enseignant de Yoga et formateur, vous propose toutes les deux semaines, des outils pour vous aider à trouver des réponses à des questionnements, à avancer dans votre pratique du Yoga et à redonner du sens à votre vie pour trouver le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.
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Friday Jul 09, 2021
Friday Jul 09, 2021
Avez-vous parfois l’impression de stagner?
Avez-vous l’impression de faire tout ce qu’il faut et malgré tout, de ne pas avancer?
Avez-vous la volonté de vous rapprocher de vos objectifs mais de ne plus en avoir la force?
Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour comprendre pourquoi la volonté n’est pas suffisante pour avancer.
Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et aborder la vie de manière sereine et alignée? Mon programme de coaching est conçu pour trouver vos propres réponses, exploiter vos ressources et les mettre au service de votre évolution personnelle. Pour en savoir plus: coaching.
Vous êtes plutôt intéressé•e par la formation à l'enseignement du Yoga? Vous trouverez toutes les informations ici
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Références pour l’écriture de cet épisode:
Les Yoga Sutras de Patanjali, miroir de soi, Bernard Bouanchaud.
Embodying the Yoga Sutras, David Charlton and Ranju Roy.
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