Episode 08: De l'Inertie à l'Action : Débloquez Votre Motivation et Retrouvez la Joie

Avez-vous du mal à prendre des décisions?

Avez-vous des envies et des projets plein la tête mais vous vous sentez bloqué.e?

Peut-être que c’est simplement parce que vous ne savez pas par où commencer?

Ecoutez l'épisode d'aujourd'hui pour apprendre comment on peut passer de l’inertie mentale à la motivation et se retrouver dans la joie et la sérénité. 

Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et aborder la vie de manière sereine et alignée? Mon programme de coaching est conçu pour trouver vos propres réponses, exploiter vos ressources et les mettre au service de votre évolution personnelle. Pour en savoir plus: coaching.

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Références pour l’écriture de cet épisode: 

Introduction aux voies du Yoga, Tara Michaël.

Les Yoga Sutras de Patanjali, miroir de soi, Bernard Bouanchaud.

Embodying the Yoga Sutras, David Charlton and Ranju.